以前、定期健診で、私のお客様でもある獣医の先生が、「インコのえさの量はこのくらいですよ。」と見せてくれた量（約４ｇ）は、いつも与えていた量の3分の１くらいだった。

確かに、食べすぎのせいか、飛ぶときの羽の音がうるさい。

健康のためには仕方が無いので、約４ｇにしてみた。

朝早く起きていつものように勉強していると、覆いをかぶせたカゴの中でトマトが食事を開始した。しかし、くちばしがえさ入れの底に当たるむなしい音が響く。ほとんど空っぽのようだ。（殻しかない。）

時間をあけてはえさをついばむが、またしても空っぽの音が・・・。パスパスって音。　ちょっとかわいそうやな。

そして朝7時。

えさがくるとわかったトマトは、止まり木での反復横とびのスピードがはんぱない。

えさ入れをカゴに入れると足でがっとつかみ、すさまじい勢いで食事開始！

そんなに連続で口に入れたえさは、いずこへ・・・。ほっぺの中に蓄えるのか？

激しい食事が済むと、いつしか上機嫌で歌っている。毎日こんな感じ。

でも最近は、飛ぶときの羽音が軽やかになったことは事実。

これからは、１日２分割してえさを与えてみることにしよう。

昨年は、若干、昼食の量を減らしたら、あっという間に８㎏も体重が減ってしまった。わずか３ヶ月の間に。

会う人会う人「どうしたんですか？」とか「体調悪いんです？」などと聞かれるほど急激に痩せてしまった。

同時に試験勉強をかなり頑張っていたので、「やはり脳のカロリー消費はすげえな。」と思っていた。

しかし今年になって約５ヶ月くらいで４㎏体重が戻った。

主に腹ですけど・・・。

昨年と１つだけ違うのは、プロテイン摂取を復活させた事と、セット数を増やしたことだけだ。クレアチンも飲んでない。

体重が減ってパワーが落ちた為、当然疲れやすくなり、そしてセット数も減り、結果的に筋量が減って、さらに体重が減ったということか。

しかしそれにしても減りすぎた感はある。

単に「鍛え方が足りなかった。」とも言えるが、やっぱり脳のカロリー消費もすごいよ。

たまたま知ったこの「Jimdo」というホームページ作成システム。

感覚的に作成できて、非常に簡単。

特に写真のアップロードの簡単さ。

大量に、しかも一発で完了するのには驚いた。

今まで一枚ずつアップしていたのがうそのようだ。

費用も安いし、いいものを見つけました。